unsplash-MshUpuE1SK0-me

Ras­kaus­hie­ron­ta

Raskauden aikana on arvokasta hoitaa kehon jännityksiä ja antaa mielen rentoutua. 

Raskausaikana kehon painopiste muuttuu, mikä aiheuttaa usein kireyksiä alaselän ja lantion alueella ja lapojen väliin. Jalat ovat tavallista kuormittuneemmat ja voi ilmetä liitoskipuja. Hieronnalla voidaan helpottaa erilaisten raskauden tuomien kehollisten muutosten kanssa esimerkiksi vähentämällä turvotusta. Loppuraskaudesta hieronta valmistaa kehoa synnytykseen. Synnytyksen jälkeen lempeä hieronta auttaa kehoa palautumaan.


Hieronta on turvallista koko raskauden ajan, ellei esiinny erityisiä esteitä. 

Raskaushieronnan esteet:

Tavanomaisen hieronnan esteet

Verenvuoto emättimestä (paitsi jälkivuoto synnytyksen jälkeen)

Vatsan tai lantion jatkuva, voimakas kipu

Säännölliset supistukset ennen rv 37

Raskausmyrkytys

Yh­teys­tie­dot

Mannerheimintie 120

00270 Helsinki

040 124 2111

info@hyvinvointisulo.fi

hyvinvointisulo.fi

© Yritys 2019. Kaikki oikeudet pidätetään.